当当网《公民 阅读洞察2022》：过半受访者认为阅读缓解焦虑
用券网信息：新京报贝壳财经讯（记者 程子姣）4月21日，世界念书 日即将到来，当当网联合易不雅 宣布 《念书 破万“卷”|公民 阅读洞察2022》申报 （下称申报 ），申报 显示，从阅读的频次上来看，近60%有念书 习惯的用户每周阅读3天以上；从阅读时长来看，有近30%的用户每日坚持 了2小时以上的阅读；而在这部分阅读人群中，90后、00后分别占比有30.3%、23.3%。
申报 指出，接近九成被访者或多或少都处于焦虑状态，其中近6成的被访者处于总是焦虑或者经常焦虑状态中。
成年人的焦虑各有不合，但焦虑的问题都“来自钱少”，当人们的收入满足不了自身的需求，就意味着缺钱可能会带来种种懊恼 焦虑。申报 称，不满薪资与收入少成为现代 人主要焦虑的问题。在收入方面，有70%被访者的焦虑来自“钱少”。在职场方面，对工资不满意是人们焦虑的主要原因。
申报 也同时提出，历久 阅读不仅可以赞助 阅读者开拓视野、丰富内在，更能赞助 控制情绪，缓解自身焦虑。
申报 显示，在阅读对焦虑的缓解水平 上，50.4%的被访者认为阅读对自身焦虑是有缓和效果的。
申报 指出，焦虑的情绪源自主客不雅 的内外配合 作用。在经济年夜 环境、工作问题、疫情等因素影响之下，人们焦虑的原因一半源自这些客不雅 因素，这也是小我 层面难以转变 的。然则 此外，自身的心态、思维、性格等主不雅 因素也是影响焦虑的重要因素。
申报 显示，调研用户推荐的读过两遍以上的书单中，《平凡的世界》《活着》《西游记》《狂妄 与偏见》《盗墓笔记》《年夜 江东去》等都是文学、小说类的休闲阅念书 籍，功能性书籍较少。
值得一提的是，即就是 仅有两小时的自由休闲时间的工作日，依旧有48%的被访者愿意花费一半以上的休闲时间用于念书 。
编辑 宋钰婷
校对 卢茜
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